Hei jo shin 平常心
Le terme ou le concept HEI JO SHIN est composé de trois KANJIS. Hei signifie Calme, esprit en paix, JO signifie permanence, constance SHIN exprime l’esprit ou le coeur.
Garder son état d’esprit dans n’importe quelle situation et n’importe quand. Être présent ou en éveille.
Quant au concept SHIKAI il peut être traduit comme « 4 choses qu’il faut éviter », dans l’état d’esprit dont nous venons de parle et qu’ils ne doivent pas apparaître pendant un passage de grade ou compétition.
KYO: être surpris
KU: Avoir la craînte
GI: Avoir des doutes
WAKU: être hésitant ou avoir des hésitations
